|
Школа рукопашного боя в Запорожье - системы"НАШЪ".
веб сайт http://rusfight.pp.ua
Эта система разрабатывалась на протяжении более чем 10 лет. Этот рукопашный бой является удачно комбинированным сочетанием механики, физиологии и психологии человека.
Занятия включают в себя:
- Кулачный бой (ударная техника руками и ногами)
- Броски (управление противником в плоскости, используя маятник, т.е., наклоны и прогибы собственного тела)
- Опрокидывания (управление противником используя объемное движение в трех плоскостях одновременно с минимальной силой)
- Нижняя акробатика (падения, ползание, кувырки. Ведение боя на земле, используя удары, броски, опрокидывания).
- Фехтование (ведение боя разными предметами и видами оружия используя принципы системы)
- Огневой контакт (владение огнестрельными видами оружия и противодействие вооруженному человеку, на основе системы «маятник». «Маятник» - рациональные двигательные действия при скоротечных огневых контактах)
- Метание различных предметов с целью поразить или отвлечь противника
- Упражнение на овладение энергиями окружающего мира
|
